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玛咖疙瘩汤

玛咖疙瘩汤   玛咖疙瘩汤的做法   宁心安神菜谱    推荐:梦之城网 2017.01.23
 
第6步  
 
  第2步 将洗净的大白菜切丝 生抽 适量 第7步   第6步 加盖稍饧   第8步 水沸,倒入面穗,且用筷子搅开 玛咖疙瘩汤 早餐面食冬季增强抵抗力宁心安神 第4步   第11步 菜熟,将火捻小,加入调料  
 
 
第10步 准备时间 10分钟内   第5步 一点一点分次倒清水,搅和成面穗状 第12步  
玛咖疙瘩汤所需食材 辅料 7 种 适量  
玛咖是一种具有极高营养价值和药理价值的纯植物、纯天然草本植物,玛咖被誉为“国际顶级食品”。我朋友中几乎所有人都是拿来泡茶喝,大家普遍的感觉就是每日喝茶就跟喝药一般;很少有人坚持喝完家里所有的玛咖。真是,扔了,可惜;不扔,又没法说服自己的味觉。冬天早餐我有吃疙瘩汤的习惯,我就想我何不将玛咖打成粉,掺和到面粉里做成面食。别说,这样吃还真是一点也没有觉出什么异味来。 玛咖粉 适量 主料 2 种 面粉 200g 第2步 烹饪时间 10分钟内   第7步 坐锅,入清水,开火 第5步 玛咖疙瘩汤的做法 第1步适量 胡椒粉 适量   第3步 将面粉入盆,加入玛咖粉。 白菜 2片适量   第9步 八成熟时掺入麦麸(这个是生麦麸) 用餐人数 1-2人  
  第12步 关火,梦之城网,装碗,OK   第10步 倒入白菜丝,搅开玛咖疙瘩汤 第9步  
第8步
第11步   第4步 用手划散 麦麸 少许   第1步 调料:油、盐、生抽、醋、胡椒粉 第3步  
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