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男性养生:让男人越吃越年轻的七种食物

让男人   食物   组图   养生   男性    推荐:梦之城网 2017.01.22
  原标题:男性养生:让男人越吃越年轻的七种食物(组图)   以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,梦之城网,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素,各种营养素之间的比例配搭也平衡。   没有让人永保健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。日前,来自美国的10余位营养学家、博士提出建议,以下7种食物,能够让您越吃越年轻,越吃越健康。   让男人越吃越年轻的七种食物(资料图)   奶制品 男性养生:让男人越吃越年轻的七种食物
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