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健身知识:盘点9种吃不胖的健康零食

想吃   健康零食   健身知识   吃零食   海苔    推荐:梦之城网 2017.01.09
    想吃甜品,试试冻干苹果    原标题:盘点9种吃不胖的健康零食     口感上有相同之处,海苔却比薯片健康得多。海苔有咸香的口感,热量很低还营养丰富,包括镁钙等微量元素。此外,海苔还可以增强代谢,其丰富的碘含量可以帮助提高甲状腺的功能。外表一点点的橄榄油使得海苔酥脆的口感可以满足你想吃薯片的愿望,且不会发胖。     想吃薯片,用海苔代替
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