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养生读后感

读后感   养生   小说杂志读后感   弟子规读后感   养生心德    推荐:梦之城网 2017.01.07
食物同药物一样,也具有寒热温凉四性,但其偏性要弱得多。由于它作用缓和,比药物来源广泛,经济实惠,要配制得法,烹调有方,就会使人乐于接受,且易坚持服用。谷肉果菜等食物本身就是人体营养的来源,它既可以作为疾病恢复期的调治手段,也可以作为配合药物治病的辅助措施来应用。 随着生活压力的加大和环境的恶化,人们身体亚健康化日益突出,梦之城娱乐,各类保健品充斥着市场,然而这些保健品的质量仍是我们所担忧的。健康食品,绿色食品的观念深入人心,中医食疗这一古老而科学的饮食方法必将焕发出新的光彩。 第三:适量的运动。篇二:中药与养生读后感 机器要保养,保养得好能延长使用时间;人要养生,智慧的养生会提升人的修养,改善人的体质,延长人的寿命。《养生宝典》是个好报刊,希望大家都来学习,尤其是中老年人更应该多看看。好报刊愿意与大家一道分享,一点读报心得,也愿意与大家一道分享。 看一些养生的资料,增加自己对养生的认识,让我的生活更加健康。
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