Hi,欢迎光临:梦之城俱乐部 - 只为一口 可遇可求!在线客服:点击这里给我发消息 梦之城吧美食分享群
商品质量保证
搜索
当前位置:首页 > 梦之城俱乐部 > 掌握零食热量排行榜 合理吃零食不发胖(图)

掌握零食热量排行榜 合理吃零食不发胖(图)

网画连篇   信息图   山东   山东新闻   齐鲁网   山东广播电视台    推荐:梦之城网 2017.01.07
编辑:周欣 赵祯 设计:高尚     代表:苹果 香蕉 腰果 西红柿 烤地瓜   2、适当食用的零食;每周可食用1-2次;中等量的脂肪、盐、糖类 识别二维码 在手机上看网画连篇   1、可经常食用的零食;就是可每天食用;低脂、低盐、低糖类     3、限制食用的零食;每周食用不超过1次;高糖、高盐、高脂肪类   一周中合理食用的零食及次数 掌握零食热量排行榜 合理吃零食不发胖(图)-食药小课堂-齐鲁网-编辑周欣赵祯-设计高尚       代表:饼干 士力架 巧克力 鱼片 卤蛋 香蕉片 果脯  齐鲁网1月5日讯 不论是萌娃还是成年人,零食大礼包,吃零食都是心头大爱,不过吃多了零食就会担心发胖。专家建议,在不影响正餐的前提下,一天食用零食的热量占全日总能量的10%左右是合理范围。
  代表:薯片 可乐 饮料 辣条 火腿肠 雪糕    
识别二维码,在手机上看网画连篇
赞一个(0)
共有54人阅读,期待你的评论!发表评论
最新评论
梦之城娱乐